Shampooing tout doux aux tensio-actifs liquides

J'ai les cheveux normaux à secs. Comme je les lave tous les jours ou presque, j'ai besoin d'un shampoing qui soit très doux.
Quand AZ a sorti sa gamme de TA liquides, j'ai eu envie de m'y mettre. Je n'y connais pas grand chose en TA, du coup j'ai commencé par regarder un peu les fiches techniques pour y piocher aussi bien des bases théoriques que des idées de recettes. 
Comme je voulais du doux et super doux, je me suis tournée vers les recettes "cuir chevelu sensible" et "enfants". Et j'ai essayé cette recette, enfin l'idée, parce que je ne sais pas vous, mais moi quand je regarde les recettes des copines ou des sites, bah il me manque toujours au moins un ingrédient ! donc... et bien... on adapte :))
Une recette qui m'a tout de suite convenue, elle lave bien, ne décape pas. 

Je n'avais pas de lait de jument, donc j'ai ajouté un peu d'huile pour nourrir mes cheveux, sans trop pour ne pas les alourdir. Au début j'étais partie sur 10% d'HV coco, mais au fil des semaines, j'ai vu que c'était trop, donc j'ai baissé cette proportion à 6%.
Puis il y a quelques mois, j'ai découvert le coco caprylate, d'abord dans la boutique Mes Recettes Cosmétiques, puis dernièrement j'en ai repris chez AZ sous le nom de coco silicone.

 Shampooing tout doux (en gel)

Eau 62%
Glycérine 1%
Base moussante consistance 14%
Mousse de sucre 10%
Douceur de coco 5%
HV coco 3%
Coco Silicone 3%
Gomme xanthane 1%
Cosgard 0.7%
HE, ou fragrance, ou EA 0.2%
Vitamine E 0.1%

L'huile de coco étant solide à température ambiante, faire tiédir pour la rendre liquide.
Peser la gomme xanthane. Peser l'eau, puis ajouter la gomme, fouetter pour obtenir un gel sans grumeaux.
Mélanger les tensio-actifs.
Les ajouter, en remuant doucement, sinon ça mousse (pas grave, mais moins pratique de bien remuer si trop de bulles !)
Ajouter la glycérine, l'huile de coco et le coco silicone, et bien mélanger pour obtenir un shampooing homogène.
Ajouter enfin le conservateur, la vit. E et l'HE de son choix, ou la fragrance. Mélanger.
Transvaser dans un flacon pompe ou un flacon distributeur (je mets le mien dans le flacon Lola de chez AZ.)

Remarques :
Depuis que je savonne, je ne l'utilise plus qu'en shampooing, mais pendant longtemps, cette recette m'a servi aussi bien en shampooing qu'en gel douche.
J'ai mis de la xanthane, parce que sinon c'est liquide et coule entre les doigts : pas top sous la douche ! la forme gel est plus pratique :)
Elle ne mousse pas énormément dans les mains, mais sur les cheveux oui ! donc en gel douche, il est préférable d'utiliser une fleur de douche. La mousse ne lave pas, mais c'est quand même agréable d'en avoir  (sans doute pour ça que mon mari a du mal et continue avec son Dop à l'amande ^^)
Je n'ai que très peu changé ma recette depuis que je la fais (3 ans ?) mais depuis la découverte du coco silicone, je n'ai même plus besoin d'après-shampooing, mes cheveux se démêlent sans problème.

Mes enfants l'utilisent aussi, du coup maintenant j'y ajoute de la couleur. 
Comme sur la photo : j'ai choisi la fragrance naturelle cerise (Aromat'Easy) et j'ai ajouté un soupçon d'argile rose+mica rouge satin (non compté dans la recette de base). 

Cet été, j'ai fait HE orange, et oxyde jaune, ou encore HE citron vert et oxyde vert... à choisir selon ses gouts, ses envies, ou les envies des enfants hi,hi !

Crème réparatrice pour les pieds

J'essaie de prendre soin de mes pieds, même si je ne suis pas toujours très assidue ! parce que je me rends compte que c'est souvent ce que je zappe comme soin quand je suis fatiguée.
Dans cette recette, j'ai inclus le beurre de mangue de la boutique MRC, qui possède de nombreuses propriétés, en particulier  "le beurre de mangue est apaisant, adoucissant, émollient, cicatrisant, et régénérant."

C'est une formule assez longue (selon mes critères hein !) car j'ai mis presque tous les ingrédients apaisants de mon placard à cosméto.

Attention ^^ en mode *je raconte ma vie* : je voulais, avec cette recette, faire du bien à mes pieds, et aussi traiter la dyshidrose que j'ai sur le pied droit. C’est une forme d’eczéma liée à un fort stress (le mien est apparu suite à mon 1er accouchement, je peux vous dire que c'est un gros stress pour l'organisme !)
Je n'ai pas une forme très sévère au vu des infos que j'ai trouvé sur le net. La 1ère fois que j'ai consulté, j'avais une grande plaque rouge de boutons que je grattais jusqu'au sang :( seules les personnes qui ont de l'eczéma peuvent comprendre comme il est difficile de ne pas toucher quand ça pique, ça gratte (un peu comme une piqure de moustique quoi, mais en plus étendue !) Maintenant, avec mes crèmes perso, je n'ai que quelques petites boutons qui gratouillent et si je j'hydrate bien mes pieds, ça s'arrête là. Donc j'y vais à fond et je mets tout ce que je peux pour me faire du bien.

Donc, voilà la recette que j'ai faite il y a environ 1 mois, et qui a  bien fait son oeuvre ;)

 Crème réparatrice pour les pieds

(Recette en pourcentage)
Phase huileuse (30%)
  BV Mangue 3
  BV Cacao 3
  HV Jojoba 4
  HV Son de Riz 3
  HV Rose musquée 3
  HV Périlla 3
  HV Chaulmoogra 4
  Émulsifiant Olive Douceur 4
  Lécithine liquide (prépa maison à partir de granulés du commerce) 2
  Emulsan 1

Phase aqueuse (64%)
  Eau 49.7
  Gel d'Aloe Vera 10
  Carraghénane iota 0.3
  Glycérine 4

Ajouts (6%)
  Cosgard 0.6
  Vitamine E 0.2
  Urée 3
  Allantoïne 0.5
  Poudre de Baobab 0.5
  CO2 Calendula 0.2
  HE Petitgrain Bigaradier 0.2
  HE Lavande vraie 0.2
  HE Palmarosa 0.2
  HE Fragonia 0.2
  HE Géranium Bourbon 0.2



Il n'y a que moi qui utilise cette recette, vu qu'il y a des HE.
Je fais une version plus soft en entretien et hors période d'eczéma (donc pour maintenant, je finis mon tube et ensuite je repasse à la version non traitante).
A l'application, ma peau est tout de suite confortable et douce. Et après plusieurs jours, plus de gratouillis et la peau est nettement réparée.

 
Les HE me plaisent beaucoup, une synergie qui me correspond très bien en terme d'odeur et d'efficacité.
Une formule adaptée de ma base de crème mains et pieds (huiles + eau + émuls olive douceur + 1 ou 2 actifs) mais ciblée "par temps de crise". Et je dois dire que j'en suis très satisfaite !